Pilates a Palermo

Abbiamo pensato al nostro corso pilates a Palermo per tutti coloro che vogliono stare in forma, perdere peso, tonificarsi, ma anche ridurre ansia e stress con un’attività rilassante. Le lezioni di pilates si svolgono all’insegna di una ginnastica rieducativa incentrata sulla postura e sul feeling col proprio corpo, con l’obiettivo di ritrovare armonia e fluidità nei movimenti sin dal primo incontro.